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男性不育的因素以及预防措施

日期:2011.10.24 来源:重庆协和医院 编辑:zhangcy
核心提示:据相关报道显示,男性不育的现象越来越多,很多因素都可导致男性出现不育的现象,所以男性在日常生活中一定要积极预防保健。那么,男性不育的因素有哪些?男性朋友生活中应该如何预防男性不育呢?

据相关报道显示,男性不育的现象越来越多,很多因素都可导致男性出现不育的现象,所以男性在日常生活中一定要积极预防保健。那么,男性不育的因素有哪些?男性朋友生活中应该如何预防男性不育呢?下面重庆协和医院不孕不育专家来为大家详细解答。

影响男性不育的因素主要有几下几点:

1、纵欲过度

精子必须要在附睾里发育成熟之后才有致怀孕功能。房事过频导致每次射出的精子数很少,可引起不育。另外,性交中断、手淫过度或房事不规则,也会导致性器官的不正常充血,均不利于精子生成。

2、营养不良

人类精子的产生与饮食中的营养水平休戚相关,必须摄入足量的钙、磷、维生素A、C、E等物质;若营养不良或偏食,则影响精子的产生及质量。所以营养不良的情况下,要注意补充营养了,不过大鱼大肉的同时也要注意多吃蔬菜哦,这样对补充营养是有好处的。生活中长期抽烟,酗酒,都有可能导致精子过量死亡,导致男性不育。

3、心理不健康

长期的精神压抑、沮丧、悲观、忧愁,往往引起不育。这是由于其影响了大脑皮质的功能,于是全身的神经、内分泌功能及睾丸生精功能和性功能均呈不稳定状态。

男性不育的预防措施:

1、防止睾丸外伤:睾丸外伤可导致严重的免疫损伤。

2、避免营养不良和营养过剩:无论是营养不良还是营养过剩,都会影响到男性的生育能力。

3、避免接触损害生育功能的物质:汽车尾气、油漆、香烟烟雾、涂料、煤气等及铅、镉等重金属。

4、戒除烟酒嗜好:烟草中有1200多种有害物质,其中的的尼古丁危害最大,酒精同样对睾丸的生精功能损害很大,是男性生育的杀手。

5、避免电离辐射及非电离辐射:睾丸组织对电离辐射十分敏感,如:X光照射、大理石等材料;电磁波、微波、紫外线等;紧身内裤、热水澡、桑拿浴、高温作业等。

6、禁止食用影响生育的食物:棉仔油里的棉酚损害睾丸生精功能;食品添加剂、着色剂、防腐剂等影响睾丸的生精功能;农副产品残留大量的农药,严重危害人类的健康,损害睾丸的生精功能;激素调节污染物和含有雌激素类似物影响性与生殖功能,如杀虫剂、塑料包装等。

重庆协和医院不孕不育专家提醒:以上几点男性朋友一定要在生活中多加注意,因为这关乎男性生育下一代的大问题,一旦在生活中不注意细节,很可能会让不育找上你。为了自己,为了有健康的下一代。男性朋友们拥有良好的健康生活是摆脱不育的最好办法!更多关于男性不育的症状、检查项目、费用、危害等相关问题,请点击免费在线咨询,专家将给予您详细的解答。

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